Chào bạn, có bao giờ bạn cảm thấy chiếc điện thoại yêu quý của mình bỗng dưng “ì ạch” như một chú rùa già chưa? Mở ứng dụng thì chờ mãi không xong, vuốt màn hình thì giật lag khó chịu, chơi game thì đứng hình liên tục? Nếu câu trả lời là có, thì bạn không hề đơn độc đâu! Tình trạng điện thoại bị lag là một vấn đề rất phổ biến mà hầu như người dùng smartphone nào cũng từng gặp phải.
Trong bài viết này, mình sẽ cùng bạn đi sâu vào tìm hiểu những nguyên nhân “thủ phạm” gây ra tình trạng lag trên điện thoại, đồng thời chia sẻ 10 cách “cứu cánh” cực kỳ hiệu quả để giúp dế yêu của bạn hoạt động mượt mà trở lại. Hãy cùng khám phá nhé!
Tại sao điện thoại của bạn lại trở nên chậm chạp?
Giống như cơ thể con người, chiếc điện thoại của chúng ta cũng có những giới hạn nhất định. Khi phải “gồng mình” xử lý quá nhiều tác vụ cùng một lúc hoặc gặp phải một số vấn đề “sức khỏe”, em nó sẽ bắt đầu biểu hiện tình trạng chậm chạp, hay còn gọi là lag. Dưới đây là một vài nguyên nhân chính mà bạn thường gặp:
Bộ nhớ trong “quá tải”
Hãy tưởng tượng bộ nhớ trong của điện thoại như một chiếc tủ quần áo vậy. Nếu bạn nhét quá nhiều quần áo (ảnh, video, ứng dụng…) vào đó, việc tìm kiếm và lấy ra một món đồ sẽ trở nên rất khó khăn và tốn thời gian. Tương tự, khi bộ nhớ trong của điện thoại gần đầy, hệ thống sẽ mất nhiều thời gian hơn để truy cập dữ liệu, dẫn đến tình trạng lag.
Ví dụ thực tế: Bạn là một người thích chụp ảnh và quay video. Sau một thời gian sử dụng, bộ sưu tập ảnh và video của bạn ngày càng phình to, chiếm gần hết dung lượng bộ nhớ. Lúc này, bạn sẽ thấy điện thoại của mình bắt đầu chậm chạp hơn hẳn khi mở ứng dụng camera hay xem lại những bức ảnh cũ.

Chạy quá nhiều ứng dụng cùng lúc
Bạn có thói quen mở rất nhiều ứng dụng, nhưng lại quên tắt chúng đi sau khi sử dụng? Điều này giống như việc bạn bật cùng lúc rất nhiều bóng đèn trong nhà, khiến cho nguồn điện bị “quá tải”. Mỗi ứng dụng chạy ngầm đều chiếm một phần tài nguyên hệ thống (RAM, CPU), nếu có quá nhiều ứng dụng hoạt động cùng lúc, điện thoại sẽ không còn đủ “sức” để xử lý các tác vụ khác một cách mượt mà.
Ví dụ thực tế: Buổi sáng bạn vừa lướt Facebook, vừa nghe nhạc trên Spotify, lại vừa chat với bạn bè qua Zalo. Đến trưa, khi bạn muốn chơi một game nhẹ nhàng, điện thoại lại bắt đầu có dấu hiệu giật lag vì phải “gánh” cùng lúc quá nhiều ứng dụng đang chạy ẩn.
Ứng dụng lỗi thời hoặc xung đột phần mềm
Giống như phần mềm trên máy tính, các ứng dụng trên điện thoại cũng cần được cập nhật thường xuyên để vá lỗi, cải thiện hiệu suất và bổ sung các tính năng mới. Nếu bạn sử dụng một phiên bản ứng dụng đã cũ hoặc không tương thích với hệ điều hành hiện tại, rất có thể sẽ xảy ra tình trạng lag hoặc thậm chí là crash ứng dụng. Ngoài ra, việc cài đặt nhiều ứng dụng không rõ nguồn gốc hoặc các ứng dụng có tính năng tương tự nhau cũng có thể gây ra xung đột phần mềm, ảnh hưởng đến hiệu suất chung của điện thoại.
Ví dụ thực tế: Một ứng dụng bạn thường dùng bỗng dưng hoạt động rất chậm và hay bị đơ sau khi bạn cập nhật hệ điều hành. Rất có thể phiên bản ứng dụng hiện tại chưa được tối ưu hóa cho phiên bản hệ điều hành mới này.
Hệ điều hành đã cũ
Tương tự như ứng dụng, hệ điều hành (Android hoặc iOS) cũng cần được cập nhật để mang lại những cải tiến về hiệu suất, bảo mật và tính năng mới. Việc sử dụng một phiên bản hệ điều hành đã quá cũ không chỉ khiến điện thoại dễ gặp phải các lỗ hổng bảo mật mà còn có thể dẫn đến tình trạng chậm chạp do không được tối ưu hóa cho các ứng dụng và phần cứng mới.
Ví dụ thực tế: Bạn bè của bạn đều đã cập nhật lên phiên bản Android mới nhất với nhiều tính năng hay và giao diện mượt mà, nhưng chiếc điện thoại cũ của bạn thì vẫn “trung thành” với phiên bản Android từ mấy năm trước. Bạn sẽ nhận thấy điện thoại của mình chạy chậm hơn hẳn so với máy của bạn bè khi sử dụng các ứng dụng mới.
Kết nối mạng yếu hoặc không ổn định
Trong nhiều trường hợp, tình trạng lag không phải do bản thân điện thoại mà do kết nối mạng (Wi-Fi hoặc 4G/5G) quá yếu hoặc chập chờn. Điều này đặc biệt dễ nhận thấy khi bạn đang sử dụng các ứng dụng đòi hỏi kết nối internet ổn định như xem video trực tuyến, chơi game online hoặc tải dữ liệu.
Ví dụ thực tế: Bạn đang cố gắng xem một video trên YouTube nhưng mạng Wi-Fi ở nhà lại rất yếu và hay bị rớt kết nối. Video sẽ liên tục bị giật lag, thậm chí là dừng hẳn khiến bạn cảm thấy rất khó chịu.
Phần cứng đã “già nua”
Đối với những chiếc điện thoại đã được sử dụng trong một thời gian dài, các linh kiện phần cứng bên trong có thể bắt đầu xuống cấp, dẫn đến hiệu suất hoạt động giảm sút. Điều này đặc biệt rõ ràng khi bạn cố gắng chạy những ứng dụng hoặc game đòi hỏi cấu hình cao trên một chiếc điện thoại đã “có tuổi”.
Ví dụ thực tế: Chiếc điện thoại bạn mua cách đây 5 năm vốn dĩ chỉ có cấu hình tầm trung. Giờ đây, khi bạn cài đặt và chơi những game đồ họa “nặng đô” mới ra mắt, máy sẽ thường xuyên bị lag, giật hoặc thậm chí là không chơi được.
Nhiệt độ máy quá cao
Khi điện thoại phải hoạt động liên tục trong thời gian dài hoặc chạy các ứng dụng nặng, nhiệt độ bên trong máy có thể tăng lên đáng kể. Nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến hiệu suất của bộ vi xử lý và các linh kiện khác, gây ra tình trạng lag.
Ví dụ thực tế: Bạn chơi game liên tục trong vài tiếng đồng hồ dưới trời nắng nóng. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy mặt lưng điện thoại nóng ran lên và máy bắt đầu chạy chậm hơn bình thường.

Pin yếu hoặc chai pin
Pin yếu hoặc bị chai không chỉ khiến điện thoại nhanh hết pin mà còn có thể ảnh hưởng đến hiệu suất hoạt động. Một số điện thoại sẽ tự động giảm hiệu năng khi pin yếu để kéo dài thời gian sử dụng, dẫn đến tình trạng lag.
Ví dụ thực tế: Bạn nhận thấy chiếc điện thoại của mình thường xuyên bị lag khi pin còn dưới 20%, nhưng lại hoạt động bình thường khi pin đầy.
Phần mềm độc hại (malware)
Mặc dù không phổ biến, nhưng trong một số trường hợp, điện thoại bị lag có thể là do sự xâm nhập của phần mềm độc hại. Các phần mềm này có thể chạy ngầm, tiêu tốn tài nguyên hệ thống và gây ra nhiều vấn đề khác, bao gồm cả tình trạng chậm chạp.
Ví dụ thực tế: Sau khi bạn vô tình tải về một ứng dụng không rõ nguồn gốc, điện thoại của bạn bắt đầu xuất hiện các quảng cáo lạ, chạy chậm hơn bình thường và thậm chí là tự động cài đặt thêm các ứng dụng khác.
Lỗi hệ thống
Đôi khi, tình trạng lag có thể xuất phát từ các lỗi nhỏ trong hệ điều hành hoặc phần mềm hệ thống. Những lỗi này thường được khắc phục trong các bản cập nhật phần mềm.
Ví dụ thực tế: Sau một bản cập nhật hệ điều hành gần đây, bạn nhận thấy điện thoại của mình thỉnh thoảng bị giật lag mà trước đây không hề gặp phải. Rất có thể bản cập nhật này vẫn còn một vài lỗi nhỏ ảnh hưởng đến hiệu suất.
10 “liều thuốc” hữu hiệu giúp điện thoại “hồi xuân”
Sau khi đã hiểu rõ những nguyên nhân gây ra tình trạng lag, bây giờ chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu 10 cách đơn giản mà hiệu quả để khắc phục vấn đề này:
Giải phóng bộ nhớ trong
Đây là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện hiệu suất điện thoại. Hãy xóa bớt những ứng dụng, ảnh, video hoặc tệp tin không cần thiết. Bạn cũng có thể chuyển bớt dữ liệu lên các dịch vụ lưu trữ đám mây như Google Drive, Dropbox hoặc OneDrive.
Mẹo nhỏ: Thường xuyên kiểm tra và xóa các tệp tin rác, bộ nhớ cache của ứng dụng để giải phóng thêm không gian lưu trữ.
Tắt các ứng dụng chạy ngầm
Như đã nói ở trên, các ứng dụng chạy ngầm tiêu tốn rất nhiều tài nguyên hệ thống. Hãy tập thói quen tắt hoàn toàn các ứng dụng sau khi sử dụng, đặc biệt là những ứng dụng bạn không thường xuyên dùng đến.
Cách thực hiện:
- Android: Vuốt từ dưới màn hình lên (hoặc nhấn vào nút đa nhiệm), sau đó vuốt các ứng dụng bạn muốn tắt ra khỏi màn hình.
- iOS: Vuốt từ dưới màn hình lên và dừng lại ở giữa màn hình (hoặc nhấn đúp vào nút Home), sau đó vuốt các ứng dụng bạn muốn tắt lên trên.
Cập nhật ứng dụng lên phiên bản mới nhất
Các nhà phát triển thường xuyên phát hành các bản cập nhật ứng dụng để cải thiện hiệu suất và vá lỗi. Hãy đảm bảo rằng tất cả các ứng dụng bạn đang sử dụng đều đã được cập nhật lên phiên bản mới nhất từ Google Play Store (Android) hoặc App Store (iOS).
Cách thực hiện: Mở cửa hàng ứng dụng, tìm đến mục “Cập nhật” và tiến hành cập nhật các ứng dụng có phiên bản mới. Bạn cũng có thể bật tính năng tự động cập nhật để không bỏ lỡ bất kỳ bản cập nhật nào.

Cập nhật hệ điều hành
Việc cập nhật hệ điều hành lên phiên bản mới nhất không chỉ mang lại các tính năng mới mà còn giúp cải thiện hiệu suất và bảo mật cho điện thoại của bạn. Hãy kiểm tra xem có bản cập nhật nào mới cho thiết bị của bạn không và tiến hành cập nhật nếu có.
Cách thực hiện:
- Android: Vào Cài đặt > Hệ thống > Cập nhật hệ thống (hoặc các mục tương tự tùy theo hãng điện thoại).
- iOS: Vào Cài đặt > Cài đặt chung > Cập nhật phần mềm.
Kiểm tra và cải thiện kết nối mạng
Nếu bạn nhận thấy tình trạng lag thường xuyên xảy ra khi sử dụng internet, hãy kiểm tra lại kết nối Wi-Fi hoặc dữ liệu di động của mình. Hãy thử kết nối lại Wi-Fi, di chuyển đến vị trí có sóng tốt hơn hoặc liên hệ với nhà mạng để kiểm tra đường truyền.
Mẹo nhỏ: Nếu bạn đang sử dụng Wi-Fi, hãy thử khởi động lại router để khắc phục các sự cố kết nối tạm thời.
Khởi động lại điện thoại thường xuyên
Khởi động lại điện thoại là một cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để giải phóng RAM, đóng các ứng dụng chạy ngầm và làm mới hệ thống. Hãy tập thói quen khởi động lại điện thoại ít nhất một lần một ngày.
Cách thực hiện: Nhấn và giữ nút nguồn, sau đó chọn “Khởi động lại” (hoặc các tùy chọn tương tự).
Khôi phục cài đặt gốc (cẩn trọng)
Đây là một biện pháp mạnh tay hơn, nhưng có thể giải quyết được nhiều vấn đề phức tạp gây ra tình trạng lag. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng việc khôi phục cài đặt gốc sẽ xóa toàn bộ dữ liệu trên điện thoại của bạn, bao gồm cả ứng dụng, ảnh, video và các tệp tin khác. Vì vậy, hãy đảm bảo bạn đã sao lưu toàn bộ dữ liệu quan trọng trước khi thực hiện thao tác này.
Cách thực hiện:
- Android: Vào Cài đặt > Hệ thống > Tùy chọn đặt lại > Xóa mọi dữ liệu (đặt lại về cài đặt gốc).
- iOS: Vào Cài đặt > Cài đặt chung > Chuyển hoặc đặt lại iPhone > Đặt lại > Đặt lại tất cả cài đặt.
Gỡ bỏ các ứng dụng không cần thiết hoặc nghi ngờ
Nếu bạn nghi ngờ rằng một ứng dụng cụ thể nào đó đang gây ra tình trạng lag, hãy thử gỡ cài đặt nó. Đặc biệt là những ứng dụng bạn ít khi sử dụng hoặc tải về từ các nguồn không chính thống.
Cách thực hiện: Nhấn và giữ biểu tượng ứng dụng trên màn hình chính hoặc trong ngăn ứng dụng, sau đó chọn “Gỡ cài đặt”.
Tắt các hiệu ứng đồ họa không cần thiết
Một số hiệu ứng đồ họa đẹp mắt có thể làm chậm hiệu suất của điện thoại, đặc biệt là đối với những thiết bị có cấu hình không quá mạnh. Bạn có thể thử tắt bớt các hiệu ứng này trong phần cài đặt để cải thiện tốc độ phản hồi của điện thoại.
Cách thực hiện:
- Android: Vào Cài đặt > Hỗ trợ tiếp cận > Loại bỏ hình động (hoặc các mục tương tự tùy theo hãng điện thoại). Bạn cũng có thể tìm kiếm các tùy chọn liên quan đến hiệu ứng chuyển cảnh trong phần cài đặt giao diện hoặc màn hình chính.
- iOS: Vào Cài đặt > Hỗ trợ tiếp cận > Chuyển động > Giảm chuyển động.
Mang đến trung tâm bảo hành hoặc nâng cấp điện thoại
Nếu bạn đã thử hết tất cả các cách trên mà tình trạng lag vẫn không được cải thiện, rất có thể điện thoại của bạn đang gặp phải vấn đề về phần cứng. Trong trường hợp này, bạn nên mang máy đến trung tâm bảo hành uy tín để được kiểm tra và sửa chữa. Hoặc nếu chiếc điện thoại của bạn đã quá cũ và cấu hình không còn đáp ứng được nhu cầu sử dụng hiện tại, thì việc nâng cấp lên một chiếc điện thoại mới có lẽ là giải pháp tốt nhất.
Lời kết
Hy vọng những thông tin và 10 cách khắc phục mà mình vừa chia sẻ sẽ giúp bạn giải quyết được tình trạng điện thoại bị lag và có những trải nghiệm sử dụng mượt mà hơn. Hãy nhớ rằng, việc duy trì một chiếc điện thoại “khỏe mạnh” cũng giống như việc chăm sóc sức khỏe của bản thân vậy. Hãy thường xuyên kiểm tra, dọn dẹp và cập nhật để dế yêu của bạn luôn hoạt động tốt nhất nhé! Nếu bạn còn có bất kỳ mẹo hay nào khác, đừng ngần ngại chia sẻ với mình và mọi người ở phần bình luận bên dưới nha!